UP 運動吃沙拉評價|神好吃又方便的雞胸肉 健身沙拉 (宅配 自取 折扣碼)

最後更新時間： 2020-05-10 作者： Nash

UP 運動吃沙拉評價真的很不錯，很多有在健身的朋友都超級推薦，所以凍抹條就來訂看看

結果吃完真的是驚呆了，我覺得有在健身的試試看，有在帶便當的更是一定要試試

價格真的滿合理，而且他們有神好吃又方便的雞胸肉 健身沙拉

接下來就帶大家來看看運動吃沙拉評價 (運動吃沙拉宅配 運動吃沙拉自取 運動吃沙拉折扣碼)

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UP 運動吃沙拉評價|關於運動吃沙拉、外送條件、優惠碼

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(本篇是自費，特別感謝9/20廠商私訊我提供優惠)

 

UP 運動吃沙拉評價|Nash訂購內容

本來想要訂滿$2000，但是我覺得先不要好了，因為第一次吃這樣真的太不保險

萬一雞胸肉不好吃，一次要丟掉這麼多真的太浪費，沙拉不貴就一次兩份看看

小藜麥包是朋友推薦，反正一包就也$119，就買這兩個口味看看

訂購之後lalamove很準時就送過來了，送入冰箱之前先來拍個合照

 

UP 運動吃沙拉評價|Nash訂購合照

這一堆送來時，老實講我滿驚訝的，因為質感是我目前看到最高的，我以為是那種自家廚房包裝而已

沒想到這包裝的超級夠水準，而且滿多包裝都是自己設計印刷上去的，不是那種貼貼紙而已

然後雞胸肉的保存記得丟冷藏或冷凍，如果買很多就是直接丟冷凍可以放到三個月唷~

 

UP 運動吃沙拉評價|健身沙拉 跑者沙拉表現

跑者沙拉 $135

 

很多人可能覺得沙拉不就是一堆草而已，但是根據我吃沙拉的經驗來說，其實沙拉超難搞

沙拉的準備非常非常複雜，~~為了均衡需要超多蔬菜，為了維持爽脆跟新鮮度可能還會加保鮮劑

你希望裡面有肉又不希望太貴，最好還有很搞剛的馬鈴薯泥之類，還希望可以吃得飽

老實講目前我在市面上運動吃沙拉應該就是唯一選擇，接下來開箱給大家看，真的太驚奇

 

紅酒牛肉耶!! 低溫舒肥處理的超級穩定，咬起來香又不會過生，淡雅的香氣超迷人

 

我這個人有花椰菜恐懼症，裡面我檢查了很久，的確沒有蟲哈哈哈哈

 

一開始以為是南瓜泥，結果是番薯藜麥泥，味道很香甜美味，也沒有加奶油，所以吃起來清爽

 

我的老天鵝居然加鷹嘴豆…這成本真的不便宜耶，我個人真的很喜歡鷹嘴豆的味道!!

 

生菜我覺得是100分，爽脆跟新鮮度沒話說，最下面還有螺旋麵，整體營養超均衡

此外，比較特別的還有這個蛋白丁，味道乾淨有口感豐富，整體來說超用心~

我一開始以為會肚子餓，結果我吃完居然飽了，女生來說絕對是ok，男生可能就再加一份肉吧

 

健身沙拉 $135

 

跑者沙拉跟健身沙拉的差別主要是在於碳水化合物跟蛋白質的比例，有針對健身的朋友加強

都吸大同小異，不變的就是美味，這個主食我是選雞肉，看起來應該是半份雞胸肉

 

運動吃沙拉雞胸肉真的沒話說，真的是我吃過最好吃的，口味真的很不錯

我覺得他們的沙拉真的很強，希望運動吃沙拉品質可以一直很穩定

 

UP 運動吃沙拉評價|雞胸肉表現

外面雞胸肉比較常見的就是這兩個大廠的富統、台畜的，克數大同小異，大致上就是150g/$80左右

至於口味怎樣，我只能跟你講，吃了之後我對雞胸肉有極大的陰影，補充蛋白質都改吃牛肉

媽逼….只能說就是有陰影，但運動吃沙拉的雞胸肉應該是我吃過最好吃的

 

我個人最喜歡的口味就是義式紅椒、微醺醉雞，這兩款味道真的很不錯，運動吃沙拉調味超棒

我覺得技術、營養大家可能都差不多，就是細節的差距，還有對於好吃的重視

有些根本是只為了把蛋白質製造出來，根本沒在管吃的人的感受XDDDD

運動吃沙拉雞胸肉口感跟包裝質感應該都是目前市面上最佳，超嫩且調味很棒

完全會打破你對雞胸肉=柴的感覺，鮮嫩又有適度調味才能吃得久啊!!

不要在那邊靠夭10元20元的價差了，吃進身體的東西就是要最好的，什麼不省省吃的….

 

UP 運動吃沙拉評價|雞胸肉帶便當

大家可能會覺得帶便當很麻煩，每天回家煮飯要準備一兩個小時，超累乾脆買外食好了

不然就是週末花了四五小時，做冷凍兩週的份量，結果每天都吃一樣，這樣真的不持久

最好的方式就是快又健康，你才能夠每天都堅持，我建議就一部分交給運動吃沙拉準備即可

炒個蛋、煮飯、燙青菜20分鐘內處理，再切一份雞胸肉，真的簡單又健康，推薦給大家~

 

UP 運動吃沙拉評價|小藜麥點心

我個人覺得味道還ok啦，可可的味道我比較喜歡，當點心或是運動前的補充還不差

但是薑黃的味道我覺得很看個人，大家自己衡量一下

 

UP 運動吃沙拉評價|舒肥牛排

UP 運動吃沙拉最近又出了新產品，這款迷迭香肩舒肥牛排比我想像中的好吃

一包大概平均200多，而且大概200g左右，其實不是很貴

因為他都幫你調味好了，你只需要解凍跟煎一下，馬上就可以吃到好吃的舒肥牛排

 

烹調步驟：
1.至冷凍庫取出並自然退冰
2.含包裝整包浸泡55度水10分鐘
3.熱鍋後放油，兩面各煎70秒後起鍋，靜置2分鐘後即可食用

 

先退冰之後，就拿到55度的水裡面泡10分鐘

至於要怎麼量溫度呢?家裡的熱水器熱水大概是45度，稍微加熱一下即可

 

裡面會有一些醃料，像是迷迭香、黑胡椒、蒜頭，記得將蒜頭跟迷迭香取出唷

 

接下來大火將鍋子熱一下，然後下一點油，這時候牛排表面就會起梅納反應

雙面煎70秒，就可以吃起鍋囉，記得要靜置2分鐘，讓血出來一下

接下來將牛排切片，就可以吃囉，口感真的是滿令我驚訝的!!

 

牛肉200g真的是相當飽足，咬起來相當過癮

 

這就是舒肥牛的作法，雖然不可能跟直接舒肥完就下鍋的表現媲美

但是冷凍牛肉不僅能放三個月，而且口感只有差一點點，我覺得相當讚了

而且醃漬的味道超棒，蒜味跟黑胡椒的味道完全有被收進去牛排中

迷迭香的淡雅味道更是讓人著迷，推薦大家試試

 

 

UP 運動吃沙拉評價|訂購資訊 折扣碼

我個人覺得他UP運動吃沙拉的沙拉根本是佛心，雞胸肉真的算我心中第一名

下次應該會直接買超過2000湊免運，真的健身神物

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折扣碼: nash 滿千送一份雞胸肉

(本篇是自費，特別感謝9/20廠商私訊我提供優惠)